SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • [...] to aby wyleczyć pacjenta nie u każdego się to uda bo powodów problemów z cerą może być wiele ale przepisanie antybiotyku nastepuje w tym celu. Zapewne masz wielu znajomych (jak każdy) którzy wyleczyli się po pierwszym, drugim bądż piątym cyklu na antybiotykach. Działanie tego antybiotyku można by opisać ale na kilku stronach podaniowych a nie w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2013-09-18 12:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aby było ciekawiej pytanie padło od jakiegos chłoptasia co sie włóczy po forum od jakiegoś czasu i wpisuje w dzienniki lasek, ale i tak wychodzi na to ze to Ladies sa niemiłe i zakompleksione.. %-) To jest typowy argument , nie wiem dlaczego gdy mężczyzna pisze drugiemu ze wygląda jak kawał sieroty to tamten mu z zazdrością i kompleksami nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 11:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] (syn jest niepełnosprawny, rośnie i ja muszę być silny żeby móc mu pomagać w życiu codziennym, nie potrafi on siedzieć ani chodzić i pewnie to się nie zmieni) Do tej pory jak to teraz widzę "uciekałem" w alko ale postanowiłem to zmienić i jak na razie jest ok. Kupiłem atlas Thorn 9044GY, mam go w domu i tak ćwiczę: Poniedziałek i Czwartek: [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 11:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla znajomej - 4x lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] postanowiłem się zarejestrować i zalozyc temat. Moim problemem jest ulozenie diety dla znajomej, lat 46. Kobieta nie uprawia zadnego sportu, ma pracę trochę fizyczną, ruch jakiś ma. Wiadomo, metabolizm zwolnił po 40tce i trochę kg przybyło. Obecnie dieta przykładowo wyglada tak, dosyc luźna dietka. sniadanie, serek wiejski + skibka ciemnego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-09-18 00:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pokaż jak wygląda twoja dieta, wątpię, że ją masz, zero pojęcia. Suplami nic nie zdziałasz, co najwyżej gainerem się opchasz i urośnie ci brzuch jeżeli tego chcesz. Pokaż swój rozkład b/t/w.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-09-17 22:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    Witam ponownie, tesknilam za forum i przyznam, ze ciesze sie, ze niedlugo wracam juz do siebie i do Ladiesek na dobre, jakies 3 tygodnie temu zalamana stanem mojej cery podjelam decyzje, ze zrobie kuracje izoretinoidami, robia mi sie juz blizny, wyglada to nieciekawie, a co gorsze, ja czuje sie przez to po prostu zle psychicznie. Chcialam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 21:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] użytkowników aby pomogli mi wskoczyć na właściwe tory przez kolejny rok. Ćwiczenia rozpocząłem 1 października 2012 roku na wg mnie optymalnie wyposażonej siłowni jak na moje potrzeby. Oto kilka parametrów z tego okresu: biceps - 36 cm klatka - 106 cm udo - 64 cm waga - 112 kg obwód pasa - 110 cm wzrost - 185 cm BMI - 32,7 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 21:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz też rację z tymi łydkami. Często, na potwierdzenie tych słów, widuję problemy zawodowców, którzy mają problem z odpowiednim wyglądem mięśni łyd, bo nie chcą rosnąć tak jakby oni chcieli. Więc może jak ma być masa to trzeba i im dorzucić ciężaru. Generalnie moje łydy już drżą na sam widok ile postów na forum jest im poświęconych %-). Ale [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 20:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coach Może tak jak mają sędziować poręcze w Poznaniu?Komisja sędziowska 3-4 osoby oceniające niezależnie od siebie i wynik podany po wykonaniu próby jako średnia matematyczna. A co Maniek przecież pisałem że inaczej to wygląda z daleka i inaczej z bliska.Był najbliżej widział najlepiej nie uwazam że robił to żle wręcz przeciwnie.Ale nadal uważam [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 20:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KATOWICE - Siłka / Jaką Polecacie?

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    a jak wygląda cenowo na wczasowej na Zadolu? jest jakis karnet? bo godz. za 5zł???

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14210 Data: 2013-09-17 20:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sery po obróbce termicznej.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czytałam, że tłuszcz w roztopionym serze żółtym np.: na pizzy, w zapiekance (myślę o domowej, rzecz jasna) czy tostach zmienia się w trans, interesuje mnie jednak, jak wygląda to z mozzarellą (głównie mozzarellą) i innymi serami tego typu, tj. fetą, ricottą, serami pleśniowymi. Też nie wolno roztapiać, bo stają się źródłem tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2013-09-17 19:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyglada sprawa z ph na naszym serwisie aukcyjnym? firmy godne polecenia? zastanawiałem się nad m-drol i oxanavar propio z kilosportsa. Zmieniony przez - Cannabis97 w dniu 2013-09-17 19:01:22 Zmieniony przez - Cannabis97 w dniu 2013-09-17 19:02:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 19:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje makroskładników (lekki dylemat)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dałem dwa jadłospisy z DNT i jeden z DT. Mniej więcej tak to wygląda, warzywa są w każdym posiłku (praktycznie). Przeważnie pomidory, dużo sałaty, ogórek, i takie tam jak cebula czosnek etc. Taką dietę trzymam od paru dni, wcześniej jedyna różnica była w tym, że starałem się mieć 200g białka zawsze, lekkim kosztem tłuszczy i węgli, źródła były te [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2013-09-17 18:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF do oceny.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak to teraz wygląda? To jest taki przykładowy dzień.. ale chodzi o proporcje b/ww/t (2,2) (3,3) (1,1) I może ktoś mi podpowie ocb ,że mam taki zastój? Na poprzednim ifie pierwszy tydzień -3kg wody zeszło i później mniej więcej 0,5 - 1 kg na tydzień schodziło.. a nie było żadnych aero a teraz i cięższe treningi i aero po treningu... nie mam [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2013-09-17 18:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja na pierwszy rzut oka myslalem,ze to buraczki %-) wyglada to jak surowe, nie obrane buraki.

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 18:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzone opakowanie SAW

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra odpakowałem do końca i wziąłem z 10 min temu. Na razie czuje się dobrze tak więc chyba ok. Wrzucam jeszcze fotkę jak wygląda proszek. Może teraz stwierdzicie na 100% czy jest ok. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f2d7163fd1db4aa698bd3364f80c3b78.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2013-09-17 17:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysproporcje ciała :/

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to nie wygląda na 70cm w udzie, poza tym nie wyglądasz jak kobieta, skąd takie myśli? Nie masz się czym przejmować. Poćwicz całe ciało. btw. jak patrzę na fotkę to wydaje mi się, że ja mam jeszcze większą dysproporcję. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-17 17:42:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2013-09-17 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki gino?>>

    Temat
    Doping

    [...] rano.Wyczułem kuleczkę w dolnej części prawego sutka, który przy dotyku lekko boli.Teraz mamy godz.17:30, a moj sutek troszke spuchł i się zaczerwienił.Z daleka wygląda jak rozlany.Załączam zdjęcie: http://imageshack.com/scaled/800x600/38/mf9q.jpg Tragedii jeszcze nie ma, ale wydaje mi sie że to już poczatki ginekomastii i nie wiem co robić, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2013-09-17 17:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxis - Po redukcji czas na masowanie ! / foto

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak dla mnie dużo za wcześnie na suple tego typu. Plus 9 % bf to Ty na pewno nie masz (tak, urządzenia przekłamują i to sporo). Jesteś pewien swojej techniki? W sensie interesuje mnie jak wygląda unoszenie ramion bokiem na 15 kg na ostatnim ćwiczeniu.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8120 Data: 2013-09-17 17:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening obwodowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ćwiczenie na bicepsy z wolnymi ciężarami 4x12 Brzuszki na ławce skośnej 4x12 Siad ze sztangą -suwnica 4x12 Ćwicząc tym planem przez miesiąc nie czuje już takiego zmęczenia jak na początku, jak na tak krótki staż odczuwam wzrost siły, masy jeszcze nie. Kilka dni temu podszedłem do instruktora (robie to często gdy czegoś nie wiem) i spytałem jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2013-09-17 17:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)